Дзюдо от IRBIS

Добро пожаловать в клуб единоборств "IRBIS"! Мы рады представить нашу программу дзюдо для детей от 7 до 14 лет. Дзюдо - это японское единоборство, которое представляет собой комбинацию бросков, захватов и удержаний, а также обучает технике падения, которая позволяет эффективно применять различные приемы без травмирования себя и соперника.

Что ожидает детей в нашей программе дзюдо:

1. Физическая подготовка: Тренировки дзюдо помогают развивать силу, гибкость, координацию и выносливость у детей. Они учатся выполнять различные упражнения и технические элементы, что способствует укреплению физического здоровья и общей формы.

2. Техника дзюдо: В рамках программы дети изучают разнообразные броски, захваты и удержания, которые являются основными элементами дзюдо. Тренеры уделяют особое внимание правильной технике выполнения приемов, что позволяет учащимся успешно применять их в бою.

3. Развитие тактических навыков: Во время тренировок дети также учатся разрабатывать стратегии и тактику во время схваток. Они учатся анализировать действия соперника, находить его слабые места и использовать их в свою пользу.

4. Спарринги и соревнования: Дети имеют возможность участвовать в спаррингах и соревнованиях по дзюдо. Это помогает им проверить свои навыки на практике, повысить свой уровень мастерства и получить ценный опыт соревновательной борьбы.

5. Дисциплина и самообладание: Дзюдо - это не только борьба на ковре, но и обучение дисциплине и самообладанию. Дети учатся соблюдать правила зала и уважать своих тренеров и товарищей.

Мы находимся по адресу ул. Л. Руденко, 6-А, Колизей, 3-й этаж (вход со стороны школы). Наши опытные тренеры с радостью приветствуют детей от 7 до 14 лет и помогают им достигать высоких результатов в дзюдо. Присоединяйтесь к нам, чтобы ваш ребенок получил навыки дзюдо, стал сильнее, увереннее и научился эффективной защите!