Полноконтактный рукопашный бой - подростки
Полноконтактный рукопашный бой - подростки
Добро пожаловать в клуб единоборств "IRBIS"! Мы рады представить нашу программу полноконтактного рукопашного боя для детей от 16 лет. Полноконтактный рукопашный бой - это интенсивная и эмоционально насыщенная дисциплина, которая позволяет подросткам развивать свои физические и психологические навыки, а также повышать уровень самообладания и самодисциплины.
Что вас ждет в нашей программе полноконтактного рукопашного боя для подростков:
1. Физическая подготовка: Тренировки полноконтактного рукопашного боя помогают улучшить выносливость, силу, гибкость и координацию движений. Подростки учатся выполнять разнообразные упражнения и технику боя, что способствует укреплению и развитию их тела.
2. Техника боя: В рамках тренировок подростки изучают различные приемы и техники боя, включая удары руками и ногами, борьбу, захваты и партерные техники. Они учатся правильно выполнять технику боя, что позволяет им становиться более уверенными в себе и своих способностях.
3. Самодисциплина и самоконтроль: Полноконтактный рукопашный бой требует от подростков не только физической подготовки, но и умения контролировать свои эмоции и поведение. Они учатся соблюдать дисциплину на тренировках и в повседневной жизни, а также уважать соперников и правила соревнований.
4. Спарринги и соревнования: Для тех, кто желает испытать свои навыки в реальном бою, мы организуем спарринги и участвуем в соревнованиях в рамках нашего клуба и других мероприятиях.
5. Уверенность и смелость: Полноконтактный рукопашный бой помогает подросткам преодолевать страхи и сомнения, а также развивать уверенность в себе и своих способностях.
Мы находимся по адресу ул. Л. Руденко, 6-А, Колизей, 3-й этаж (вход со стороны школы). Наши опытные тренеры с удовольствием помогут вашему ребенку овладеть техникой полноконтактного рукопашного боя, развить физическую форму и улучшить самооценку. Присоединяйтесь к нам и дайте вашему подростку возможность обрести новые навыки, повысить уверенность в себе и достичь успеха в этой захватывающей дисциплине!
Расписание | ||||
---|---|---|---|---|
Понедельник | с 20:00 до 21:00 | |||
Вторник | ||||
Среда | с 20:00 до 21:00 | |||
Четверг | ||||
Пятница | с 20:00 до 21:00 | |||
Суббота | ||||
Воскресенье |